Plåstren appliceras under fötterna (fotsulorna) medans du sover och enklare kan det inte bli. Under natten så avlägsnar plåstren toxiner och andra slaggprodukter och toxiner från kroppen. Så ju mer du använder dessa plåster ju mer effekt kommer du att märka. Du kan även använda dom på andra delar på kroppen såsom knän, armbågar, rygg m.m.